אִינְטוּאִיצְיָה
- Ilanit Pinto Dror
- 17 ביולי
- זמן קריאה 3 דקות
עודכן: 13 באוק׳
לכולנו יש אותה, נולדנו מחווטים אליה והיא זמינה עבורנו. העניין הוא שלא תמיד יש לנו גישה או רגישות אליה. אינטואיציה היא תגובה גופנית של ידע שמקדים מחשבה. היא התחושה הזו של לדעת משהו במצב מסוים, מבלי לדעת בדיוק איך אנחנו יודעים זאת. היא הדרך לבסס סמכות פנימית וריבונות, הדרך להתקרב לאמת עמוקה, לתחושה של ידיעה נכונה בתוכנו. עבורי היא חברה טובה במסע הפרידה הכואב מהצורך באישורים או בהכרה חיצוניים ובפענוח הדרך שלי להיות בעולם. כשאני מקשיבה לה ובוטחת בה היא מעין מגדלור שמוביל אותי לבחור ברעיונות ובדרכים שינחו אותי למה שבאמת לטובתי.
אנחנו יכולים להתייעץ עם אנשים וידע זמין, אבל האמת היא שרק אנחנו יכולים לחשב את מכלול ההיבטים ולהבין מה נכון יותר עבורנו כרגע. החלטה אינטואיטיבית עשויה להראות לא הגיונית לאחרים, אבל עבורנו היא תהיה הנכונה ביותר. לפני כשנתיים החלטתי לעזוב משרה שחלמתי עליה. ההיגיון אמר שאין היגיון בעזיבה ויש הרבה סיבות טובות לפחד, אבל האינטואיציה ידעה מהרגע הראשון שזה לא המקום שלי, שאני מתרחקת מעצמי ומהאמת שלי. אינטואיציה לא תמיד עושה לנו חיים קלים או קיצורי דרך. ההחלטה להקשיב לאינטואיציה הובילה אותי למסע ארוך של מפגש עם פחדים, אי ודאות, ספקות והצורך לבחון דפוסים ואמונות מעכבות. מצאתי את עצמי מול חלקים שלא העזתי לחקור לפני. אינטואיציה היא חכמה שמעודדת אותנו לשאול שאלות כמו; האם אני אוהבת את מה שאני עושה? האם החיים שלי הם אלו שהייתי רוצה לחיות? מה הייתי עושה אם לא הייתי מפחדת? והאם אני מביאה את הטוב שבי לחיי ולעולם? כל פעם שנמצא את האומץ לשאול ולהתבונן היא תראה את הדרך.
אינטואיציה היא חכמת הלב, התקרבות לחכמה שנמצאת בגוף. היא מכונה גם "דרך האמצע" משום שהיא סינתזה בין שני מצבי תודעה שאצל רובנו נמצאים בקונפליקט; בין "חשיבה הגיונית" ל"חשיבה רגשית". מקור הקונפליקט בין שני מצבי התודעה הינו בשל מצוקה רגשית גדולה, שחווינו בשלב מסוים בחיים. כדי להתמודד, החשיבה ההגיונית לקחה פיקוד והדחיקה את הרגשות. כאשר ההיגיון בשליטה ואינו מאוזן ברגשות ובערכים, אנו נשלטים בידי לוגיקה ומעשיות. רגשות כמו; אהבה, אשמה וצער אינם רלוונטיים. זו חשיבה שאפשר לחשוב עליה כ"קרה". כשאנחנו בחשיבה רגשית לחלוטין, אנחנו נשלטים בידי מצבי רוח, רגשות ודחפים. עובדות, הגיון ולוגיקה אינם חשובים. בחשיבה מהסוג הזה ההכרה שלנו "חמה" ויהיו מי שיגידו עלינו שאנחנו איננו "הגיוניים". יהיו מקרים בהם נזדקק רק לתשומת לב רציונאלית או רק לתשומות רגשיות, אבל לרוב, נסיבות החיים מורכבות ונזדקק לחכמה שנמצאת במקום האיזון ביניהם. המקום המאוזן, הידיעה האינטואיטיבית, הוא מצב בו אנו מסוגלים להגיב לאירועים סביבנו בצורה רציונאלית תוך כדי הבנה ותיקוף של הרגשות שלנו. זה המקום שלוקח בחשבון את השיח הפנימי בין הראש והרגש ואת הקשיים והמצוקות של כל אחד מהם. ההקשבה לשניהם היא מסע לעבר האחריות להיות אלו שמובילים אותם, במקום שהם יובילו אותנו.
זה לא קל לטפח את הגישה למקום המאוזן, האינטואיטיבי. לא קל - אבל פשוט. השלב הראשון הוא להסכים לקבל שיש אינטליגנציה עמוקה בתוכנו. להסכים לפנות פנימה, למקום הכי עמוק בתוכנו ולטפח הקשבה ורגישות לחכמה שבגוף. עלינו להפנות את תשומת הלב למידע שמגיע בצורות שונות ומגוונות. זה יכול להיות שיר ברדיו, תמונה, אדם שפגשנו, דימוי, קול פנימי או ידיעה ברורה. להפנות את תשומת הלב ולהקשיב למה שהמסר מעורר אצלנו. הרעיון הוא לאפשר ל"מחשבה ההגיונית" לקבל מידע מ"המחשבה הרגשית" שלרוב שקטה ועדינה, ולכן לעיתים, אנו מבטלים אותה. הדבר הקשה ביותר לכולנו הוא להאמין ולבטוח בעצמנו. הפרשנות שאנחנו מעניקים למסר חשובה, זאת משום שאינסטינקטים ואינטואיציה לעיתים מרגישים אותו דבר. אם למשל, קיבלנו מסר אבל הפחדים משתלטים, אנו עלולים לפרש את המסר בצורה של הימנעות, במקום להתמודד עם הפחדים שאולי מעכבים אותנו. אנחנו לא מחפשים את התשובה הנכונה, אלא את מה שמהדהד לנו מתאים ונכון למצב בו אנו נמצאים. הקשבה לאינטואיציה מקדמת את המטרות העמוקות שלנו ואת ההבנה ביחס לדרך הנכונה להיות ולפעול. זה פועל בדיוק כפי שלומדים נהיגה ופעולת הנהיגה נהיית אוטומטית. כשאנחנו מקשיבים אנו נהיים הדבר.
במציאות בה אנחנו מוצפים במידע שחלק גדול ממנו לא מבוסס, שקרי, מניפולטיבי או מעורר חרדה, יש חשיבות קריטית לביסוס ההקשבה שלנו לעצמנו, לביסוס הסמכות הפנימית שתהווה מגדלור עבורנו. כל המידע שאנו זקוקים לו נמצא בתוכנו. הדרך ליצור מרווחים של הקשבה וחיבור היא מסע אישי של אדם בינו לבין עצמו ובינו לבין אלוהים. לכל אחד ואחת מאיתנו הדרכים ליצור את החיבור פנימה. זה דורש האטה, הסכמה ואומץ להקשבה ולהתבוננות, בכל מה שיש, היפה האלוהי וגם זה המעוות או הפגום, להכל יש מקום.
אינטואיציה היא מתנה קדושה, וחשיבה רציונאלית היא עבד נאמן. אנו יצרנו חברה שמוקירה כבוד למשרת וזונחת את המתנה
אלברט איינשטיין




תגובות